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Feldenkrais-Methode - Leben ist Bewegung
Bewegung - Entspannung - Erholung
Datum / Uhrzeit

ZielgruppeInteressierte, egal welchen Alters oder welcher körperlichen Konstitution
InhaltManchmal gibt es Situationen, in denen man sich älter und unbeweglich fühlt. Bei dieser Gesundheitswoche entdecken wir, wie man das ändern kann und wie man wieder beweglicher und dynamischer wird. Mit Hilfe der Feldenkrais- Methode lernen wir, beweglicher zu werden, zu sein und auch zu bleiben. Wir verlernen alte Bewegungsmuster und Gewohnheiten, die hinderlich dafür sind, uns jünger und kraftvoller zu fühlen. Die wunderbare Landschaft bietet sich an, um das Erlernte bei Wanderungen und Spaziergängen auszuprobieren.
Referent/enDoris Luschmann
Weilheim-Deutenhsn. - Dozentin für Gymnastik und Tanz, Ausbildung zur Feldenkraislehrerin
Michael Luschmann
Weilheim-Deutenhsn. - Physio- und Lymphdrainagetherapeut, Feldenkraislehrer
Beitrag145,00 € pro Person
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