Frauen ab 25 Jahren
Schauspielerin, Moderatorin
Farb- und Stilberaterin, Achtsamkeitstrainerin, Kinderyogalehrerin
In dieser schnellen Welt geht es immer mehr darum, uns Raum zu schaffen, uns selbst Zeit zu schenken und nicht zu vergessen, uns selbst zu fühlen. Heute geht es nur um uns: Ein Tag, an dem sich alles nur um unsere Gedanken, Emotionen, Bedürfnisse, Selbstbewusstsein und um unser Körperbewusstsein dreht. Wir müssen im Alltag in viele verschiedene Rollen schlüpfen: Mutter, Hausfrau, Karrierefrau und Ehefrau. Wir sind damit beschäftigt, es anderen Recht zu machen. Da kommt die Frage auf: Wann sind wir eigentlich mit unserem Wohlbefinden und unseren Bedürfnissen beschäftigt? Wann geht es nur um mich? Habe ich Zeit, mich einmal intensiv mit meinen Gefühlen auseinanderzusetzen? Lernen wir uns neu kennen und entdecken, was in uns schlummert.