Entspann dich
Zeitraum
So., 02.04.2023
09:30 Uhr - 17:00 Uhr
Zielgruppe

Interessierte

Referent/en
Manuela Gottardo
Neuromentaltrainerin®, Qi Gong Übungsleiterin, Entspannungstrainerin
Kursbeitrag
70,00 €

Sich wohlfühlen in seinem Körper, einfach mal bei sich selbst ankommen und sich selbst wieder spüren, sich lieben und akzeptieren so wie man ist. Es fällt immer wieder auf, dass im Leben etwas sehr Wesentliches viel zu kurz kommt: Zeit für Entspannung um die Innere Mitte zu finden. Neben Phasen der Produktivität und Anspannung, brauchen dein Körper und dein Geist Erholungsphasen, in denen sie ganz loslassen können um dauerhaft fit zu bleiben. In diesem Seminar wirst du verschiedene Impulse bekommen und Entspannungsmethoden genießen und praktisch üben, um danach gelassen und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren.