Natur fördert sowohl die Entspannung als auch die Aufmerksamkeit. Zahlreiche Studien belegen, dass sich die Stresshormone im Körper durch den Aufenthalt in der Natur deutlich reduzieren. Aber was genau führt eigentlich dazu, dass unser Stress abgebaut wird, und wie können wir die Natur dafür gezielt nutzen? Genau das wollen wir in diesem Workshop anhand verschiedener Techniken aus dem Waldbaden, sowie der Achtsamkeits- und der Entspannungspraxis herausfinden. Hilfreiche Anregungen für persönliche Fragestellung liefert uns das „Erfolgsunternehmens Natur“ und öffnet durch Faszination unseren Geist für glückliche und achtsame Momente.

• Preise Unterkunft & Verpflegung
• Stornogebühren
  Sie können sich bis zu sieben Tage vor Kursbeginn stornofrei abmelden. Bei einem späteren Rücktritt wird der gesamte Kursbeitrag einbehalten oder eingefordert. Die Stornogebühr entfällt, wenn innerhalb von vier Tagen ein ärztliches Zeugnis vorgelegt wird.
  AUSNAHME Familien- und Erlebniswochen: Eine Anmeldung gilt als verbindliche Buchung, eine Stornierung ist nur mittels E-Mail möglich. Erfolgt eine Abmeldung nach der Einzahlungsfrist, wird der höchste Kursbeitrag einbehalten. Ausgenommen ist eine plötzliche Erkrankung, die durch ein ärztliches Zeugnis bescheinigt werden muss. In diesem Fall wird der Betrag rückerstattet.
• Info COVID-19
  Regelung ab 01.05.2022: Die Teilnahme an den Weiterbildungsangeboten ist ohne Green-Pass möglich. Bei Kursen gilt keine Maskenpflicht mehr, das Tragen eines Mund- und Nasenschutzes wird empfohlen.
  
  Alle aktuell geltenden Bestimmungen sind unter https://www.provinz.bz.it/sicherheit-zivilschutz/zivilschutz/coronavirus.asp abrufbar.