Webinar: Lebe in Harmonie - Tauche ein in die Welt des Qi Gong
Zeitraum
Mi., 05.10.2022
20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Neues Angebot Webinar
Zielgruppe

Interessierte

Referent/en
Manuela Gottardo
Neuromentaltrainerin, Qi Gong Übungsleiterin, Entspannungstrainerin
Kursbeitrag
19,00 €

Alles Lebendige hat Energie. Diese Lebensenergie (Qi) wird beim Qi Gong durch gezielte, langsame Bewegungen erlebt, vermehrt, gestärkt und zum Fließen gebracht. Die Qi Gong-Übungen sind eine Kombination aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen und sind in der heutigen Zeit besonders hilfreich, weil sie sich positiv auf den Körper, den Geist und die Seele auswirken können. Qi Gong-Übungen können die Konzentration und die Selbstwahrnehmung verbessern, Gleichgewichtssinn und Beweglichkeit fördern. Beim Info-Abend erlernst du die Bewegungsprinzipien des Qi Gong, spürst das Qi, diese Lebenskraft, und kannst Qi Gong-Abläufe ausprobieren.