Yoga in Stille
Zeitraum
Fr., 22.03.2024
ab 16:00 Uhr
Sa., 23.03.2024
bis 15:30 Uhr
Neues Angebot
Zielgruppe

Interessierte

Referent/en
Evi Schroffenegger
Ausbildung in Musiktherapie und Klangschalenmassage, Evolutionspädagogin®, Coach P.P.©
Sabine Vieider
Hatha Yogalehrerin Yoga Vidya Gurukul Indien/Trimbak, Meditationskursleiterin, Ayurveda Gesundheitsberaterin
Kursbeitrag
95,00 € pro Person

Was geschieht, wenn alles um uns herum leise wird und wir unseren inneren Raum betreten? Stille ist etwas Wundervolles. Oft gefürchtet und trotzdem etwas unbeschreiblich Bereicherndes, Heilendes und Klärendes. In diesen 24 Stunden werden wir durch Achtsamkeit, Meditation und noch weiteren Yogapraktiken, unter anderem dem Nada Yoga (Yoga des Klangs) langsam in die Stille eintauchen. Gemeinsam werden wir schweigend einige wertvolle Stunden verbringen in denen wir uns selbst begegnen und Selbstgefühl entwickeln können. Bewusst nehmen wir die Stille wahr und in uns auf.