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Mama(aus)zeit
Nimm dir Zeit für dich und deinen Körper
Zeitraum
Sa., 26.02.2022
09:00 Uhr - 16:30 Uhr
Neues Angebot
Zielgruppe
Mütter
Referent/en
Lisa Pichler
Ritten/Klobenstein - Fitnesstrainerin
Kursbeitrag
55,00 € Kursbeitrag pro Person
Dieser Tag gehört den Müttern und ihrem Körper. Schwangerschaft, Geburt und stressige Jahre mit Kleinkindern können dazu führen, dass wir unseren Körper vernachlässigen und folglich nicht mehr zufrieden mit uns sind. Nutze diesen Tag als Auszeit vom Mamasein und um dein Körpergefühl zu stärken.
Es erwarten dich:
• Training,
• Tipps fürs Training mit Kindern,
• Alltagstipps für ein gesünderes und energiereicheres Leben,
• Ernährungstipps für Mama und die gesamte Familie.
Deutsche Kultur, Provinz SüdtirolFamilienagentur, Provinz Südtirol
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