Abendkurs Beckenbodentraining
Data / Ora
mar., 17.01.2023
ore 18:30   - ore 20:00  
Destinatari

Mädchen, Wöchnerinnen, Frauen jeden Alters

Referente
Anita Runggaldier
Hebamme, Kräuterexpertin
Importo
Quota d'iscrizione: a richiesta

Beckenbodentraining ist ein Anspannen und Entspannen von Muskeln tief in unserer weiblichen Mitte. Dabei lernen Frauen sich besser kennen und neu wahrnehmen. Viele seelischen Leiden unseres Frau-Seins widerspiegeln sich in der Tragfähigkeit des Beckenbodens und äußern sich in unserer Sexualität, unserer Körperwahrnehmung und Körperhaltung. Beckenbodentraining ist für die Gesundheit jeder Frau unverzichtbar und fördert das Selbstbewusstsein und die innere Balance. Ergänzt wird der Kurs durch Tipps aus der Naturheilkunde um Beschwerden natürlich zu begleiten.

Wir treffen uns 7 Mal, jeweils am Dienstagabend.