Data / Ora
mer., 20.09.2023
ore 17:30   - ore 19:00  
Destinatari

Interessierte Anfänger:innen und leicht Fortgeschrittene

Referente
Alessandro Parmeggiani
Yoga-Vidya-Lehrer nach Swami Sivananda
Importo
Quota d'iscrizione: a richiesta

In zwölf Abendeinheiten (jeweils am Mittwoch) laden wir Sie zu entspannenden Yoga-Übungen ein. Durch Körperübungen, Atemübungen und Meditation streben wir ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist an. Es stehen zwei Uhrzeiten zur Auswahl.