Yoga und Wald
Data / Ora
ven., 14.10.2022
dalle ore 16:00  
sab., 15.10.2022
alle ore 15:30  
Destinatari
Interessierte
Referente
Evi Schroffenegger
Ausbildung in Musiktherapie und Klangschalenmassage, Evolutionspädagogin®, Coach P.P.©
Sabine Vieider
Hatha Yogalehrerin Yoga Vidya Gurukul Indien/Trimbak, Meditationskursleiterin, Ayurveda Gesundheitsberaterin
Importo
Quota d'iscrizione: a richiesta

Yoga heißt übersetzt „Verbindung“. Ziel ist es, die Gedankenwellen zur Ruhe zu bringen. Yoga ist ein ganzheitlicher Genesungsprozess unseres Systems. Achtsamkeit, Konzentration, Körpergefühl und Entspannung werden gefördert. Kein Leistungsdruck, sondern die Rückbesinnung auf die Sinne und das Entdecken deiner wahren Natur stehen im Vordergrund. Du findest, was immer schon da war. Der Wald ist unsere natürlichste Umgebung. Er tut uns, unserem Körper, unserer Seele und der Psyche gut. Bei diesem Seminar erleben wir den Wald, genießen das Waldbaden und kommen bei Yoga zur Ruhe.