Yoga und Wald
Data / Ora
ven., 10.04.2026
dalle ore 16:00
sab., 11.04.2026
alle ore 15:30
Destinatari
Interessierte
Referente
Evi Schroffenegger
Ausbildung in Musiktherapie und Klangschalenmassage, Evolutionspädagogin®, Coach P.P.©
Ausbildung in Musiktherapie und Klangschalenmassage, Evolutionspädagogin®, Coach P.P.©
Sabine Vieider
Hatha Yogalehrerin Yoga Vidya Gurukul Indien/Trimbak, Meditationskursleiterin, Ayurveda Gesundheitsberaterin
Hatha Yogalehrerin Yoga Vidya Gurukul Indien/Trimbak, Meditationskursleiterin, Ayurveda Gesundheitsberaterin
Importo
160,00 € pro Person
Yoga heißt übersetzt Verbindung. Ziel ist es, die Gedankenwellen zur Ruhe zu bringen. Yoga ist ein ganzheitlicher Genesungsprozess unseres Systems: Achtsamkeit, Konzentration, Körpergefühl und Entspannung werden gefördert. Kein Leistungsdruck, sondern die Wiederentdeckung der Sinne und das Wahrnehmen der eigenen Natur stehen im Vordergrund. Wir finden, was immer schon da war. Der Wald ist unsere natürlichste Umgebung; er tut uns, dem Körper, der Seele und der Psyche gut. Wir genießen das Waldbaden und kommen bei Yoga zur Ruhe.