Data / Ora
ven., 12.04.2024
dalle ore 15:00  
sab., 13.04.2024
alle ore 15:00  
Destinatari

Interessierte

Referente
Daniela Hofer
Yogalehrerin, Beckenbodentrainerin, Wirbensäulentrainerin
Importo
95,00 € pro Person

Yoga verfolgt das Ziel Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Übungen werden achtsam und fließend ausgeführt und sind vorbeugend für Rücken-, Kopf- und Nackenschmerzen. Yoga löst Verspannungen im ganzen Körper, fördert die Durchblutung und aktiviert unsere Selbstheilungskräfte. Dies bringt uns in Balance, steigert unsere Lebensfreude und Vitalität.