Basisch aktiv: mitten im Leben, voller Kraft
Data / Ora
lun., 26.04.2027
dalle ore 15:00  
gio., 29.04.2027
alle ore 15:00  
Destinatari

Interessierte

Referente
Monika Malfertheiner
Inner Fitness®, Prana, Fünf Tibeter®, Fasten- und Vitaltrainerin, Expertin im Waldbaden
Rosmarie Rassler
Erfahrung in der Referententätigkeit
Importo
210,00 € Kursbeitrag

Bewegung in der Rittner Natur, basische Ernährung, Wohlfühlmomente für die Seele. Diese Tage sind eine Einladung, sich Zeit zu nehmen und Kraft für den Alltag zu sammeln.

Bei kleinen Wanderungen durch die schöne Umgebung tanken wir frische Luft und neue Energie. Wir lernen, welche gesunden und schmackhaften Zutaten die Natur bietet und erfahren, wie einfach gesunde und basische Ernährung sein kann, auch unterwegs.

In ruhigen Momenten kommen wir zur inneren Balance. Kreative Einheiten und wohltuende Entspannungsangebote helfen uns dabei, loszulassen. In geselligen Runden teilen wir schöne Erinnerungen, singen vertraute Lieder und sprechen über Themen, die uns bewegen.