Basisch aktiv: mitten im Leben, voller Kraft
Zeitraum
Mo., 26.04.2027
ab 15:00 Uhr
Do., 29.04.2027
bis 15:00 Uhr
Zielgruppe

Interessierte

Referent:innen
Monika Malfertheiner
Inner Fitness®, Prana, Fünf Tibeter®, Fasten- und Vitaltrainerin, Expertin im Waldbaden
Rosmarie Rassler
Erfahrung in der Referententätigkeit
Kursbeitrag
210,00 € Kursbeitrag

Bewegung in der Rittner Natur, basische Ernährung, Wohlfühlmomente für die Seele. Diese Tage sind eine Einladung, sich Zeit zu nehmen und Kraft für den Alltag zu sammeln.

Bei kleinen Wanderungen durch die schöne Umgebung tanken wir frische Luft und neue Energie. Wir lernen, welche gesunden und schmackhaften Zutaten die Natur bietet und erfahren, wie einfach gesunde und basische Ernährung sein kann, auch unterwegs.

In ruhigen Momenten kommen wir zur inneren Balance. Kreative Einheiten und wohltuende Entspannungsangebote helfen uns dabei, loszulassen. In geselligen Runden teilen wir schöne Erinnerungen, singen vertraute Lieder und sprechen über Themen, die uns bewegen.