Yoga und Erholung
Data / Ora
ven., 14.05.2027
dalle ore 15:00  
sab., 15.05.2027
alle ore 15:00  
Destinatari

Interessierte

Referente
Daniela Hofer
Importo
120,00 € pro Person

An diesem Wochenende nehmen wir uns Zeit für achtsame, gesunde Bewegung, für Atem und Regeneration. Diese zwei Tage gehören ganz uns und unserer Erholung. Bei schönem Wetter üben wir auch im Freien, atmen frische Luft und lassen die Natur Teil der Praxis werden. Yoga kräftigt und dehnt gleichermaßen und stärkt uns: ein beweglicher, stabiler Rücken, ruhiger Atem, klarer Kopf. Was in diesen zwei Tagen wächst, trägt weit über das Wochenende hinaus und kreiert mehr Gelassenheit, ein feineres Gespür für den eigenen Körper und neue Kraft für den Alltag.

Alle dürfen kommen und sein, wie sie sind.