Angsthäschen und Löwenmut: Angst in Mut verwandeln - für ein positives Selbstwertgefühl
Zeitraum
Fr., 17.10.2025
ab 15:00 Uhr
Sa., 18.10.2025
bis 15:00 Uhr
Zielgruppe

Eltern, Väter/Mütter mit Kindern ab 8 Jahren

Referent:innen
Katharina Swoboda
FamilienTeam©Trainerin, Kursleiterin Entspannung nach ganzheitlicher Methode, ich schaffs©- Coach, Coach für Neue Autorität
Deborah Visintainer
Systemische Beraterin, Familienmediatorin, FamilienTeam©Trainerin, ProfiTeam©-Trainerin
Kursbeitrag
114,00 € pro Familie Solidaritätspreis
99,00 € pro Familie Normalpreis
84,00 € pro Familie Mindestpreis

Angst ist eine Emotion, die wir alle kennen und brauchen. Sie warnt uns, dass wir in Gefahr sind oder dass eine Situation unangenehm für uns ist. Sie löst physiologische Reaktionen aus, die zu Flucht, Angriff oder Lähmung führen.

Das Gegenmittel zur Angst ist Mut, weil Mut angenehme und positive Gefühle auslöst. Wenn wir also Kindern helfen wollen, ihre Ängste zu überwinden, müssen wir sie stärken, sie „löwenmutig“ machen – wissend, dass Mut nicht die Abwesenheit von Angst bedeutet, sondern beschreibt, was wir trotz der Angst tun können.

Während des Seminars werden wir auf spielerische und kreative Weise verschiedene Werkzeuge zum Umgang mit Angst und zur Stärkung des Selbstvertrauens kennenlernen und folgende Themen behandeln:

  • Angst: Welche Emotion ist das und wofür brauchen wir sie?
  • Angst bei Kindern und Angst bei Eltern: Vorstellung und Wahrnehmung des anderen kennenlernen
  • Angst und Mut: eine intensive Beziehung