Fasten führt zu einer tiefen Verbundenheit mit sich selbst, den Mitmenschen und der Natur. Beim ayurvedischen Heilfasten steht die sanfte Reinigung von Körper, Geist und Seele im Mittelpunkt. Die Reinigungsphase wird durch spezielle, ausgewogene Fastennahrung unterstützt, die aus Getreidebrei, Hülsenfrüchten, gekochtem Gemüse, Obst und Tees besteht. Stoffwechselanregende Gewürze, Heilkräuter, spezielle Öle und gezielte Anwendungen verstärken den Heilungsprozess im Körper. Unsere gemeinsame Woche umfasst Meditation, entspannte Morgenwanderungen, achtsame Körperübungen sowie Vorträge zu aktuellen Ernährungsthemen und individuelle Empfehlungen zur Gesundheitsprävention. Die Speisen bestehen aus biologisch und vorwiegend nachhaltig produzierten Lebensmitteln, und die Mahlzeiten genießen wir gemeinsam in bewusstem Schweigen.

Die Verpflegung erfolgt im Waldhaus mit eigener Küche.

• Preise Unterkunft & Verpflegung
• Stornogebühren
  Sie können sich bis zu sieben Tage vor Kursbeginn stornofrei abmelden. Bei einem späteren Rücktritt wird der gesamte Kursbeitrag einbehalten oder eingefordert. Die Stornogebühr entfällt, wenn innerhalb von vier Tagen ein ärztliches Zeugnis vorgelegt wird.
  AUSNAHME Familien- und Erlebniswochen: Eine Anmeldung gilt als verbindliche Buchung, eine Stornierung ist nur mittels E-Mail möglich. Erfolgt eine Abmeldung nach der Einzahlungsfrist, wird der höchste Kursbeitrag einbehalten. Ausgenommen ist eine plötzliche Erkrankung, die durch ein ärztliches Zeugnis bescheinigt werden muss. In diesem Fall wird der Betrag rückerstattet.