Heilpraktiker (klassische Homöopathie), Meditationsleiter und langjähriger Leiter von Fastenwochen
303,00 € pro Person ohne Verpflegung
60,00 € Einzelzimmerzuschlag
Die Basen-Heilkost-Wanderwoche steht im Zeichen von Ernährung, Bewegung und Entspannung. Die basenbetonte Ernährung dieser Woche entspricht der „Milden Ableitungsdiät“ nach Dr. F.X. Mayr und enthält biologisch wertvolle Lebensmittel, die frisch zubereitet werden. Leichte Kost und eine günstige Zusammenstellung in Bezug auf den Säure-Basen-Haushalt bewirken eine Entlastung und Regeneration der Verdauungsorgane und stärken das Immunsystem. Das führt zu Leichtigkeit, Freiheit und Vitalität, ist aber keine Dauerkost. Gymnastik und Wanderungen in der Natur bringen Herz und Kreislauf in Schwung. Der Körper wird entgiftet, entschlackt und Selbstheilungskräfte werden angeregt. Meditationen, Entspannungsübungen, Qi Gong und genügend freie Zeit ermöglichen tiefes Ausspannen und Erholen.