Fasten führt zu einer tiefen Verbundenheit mit sich selbst, mit den Mitmenschen und der Natur. Beim ayurvedischen Heilfasten steht die sanfte Reinigung von Körper, Geist und Seele im Vordergrund. Die Reinigungsphase wird durch spezielle, ausgewogene Fastennahrung, bestehend aus Getreidebrei, Hülsenfrüchten gekochtem Gemüse, Obst und Tees unterstützt. Stoffwechselanregende Gewürze, Heilkräuter, spezielle Öle und gezielte Anwendungen verstärken den Heilungsvorgang im Körper.

Unsere gemeinsame Woche setzt sich aus Meditation, leichten Morgenwanderungen, achtsamen Körperübungen und Vorträgen zu aktuellen Ernährungsthemen, sowie individuellen Empfehlungen zur Gesundheitsprävention zusammen.

Die Speisen bestehen aus biologisch, vorwiegend nachhaltig produzierten Lebensmitteln; die Mahlzeiten werden in bewusstem Schweigen gemeinsam genossen.

Verpflegung im Waldhaus mit eigener Küche.

• Preise Unterkunft & Verpflegung
• Stornogebühren
  Sie können sich bis zu sieben Tage vor Kursbeginn stornofrei abmelden. Bei einem späteren Rücktritt wird der gesamte Kursbeitrag einbehalten oder eingefordert. Die Stornogebühr entfällt, wenn innerhalb von vier Tagen ein ärztliches Zeugnis vorgelegt wird.
  AUSNAHME Familien- und Erlebniswochen: Eine Anmeldung gilt als verbindliche Buchung, eine Stornierung ist nur mittels E-Mail möglich. Erfolgt eine Abmeldung nach der Einzahlungsfrist, wird der höchste Kursbeitrag einbehalten. Ausgenommen ist eine plötzliche Erkrankung, die durch ein ärztliches Zeugnis bescheinigt werden muss. In diesem Fall wird der Betrag rückerstattet.