Frauen
Erwachsenenbildnerin, Konfliktberaterin und Coach, Trainerin für Ziel-, Zeit- und Selbstmanagement
55,00 € pro Person für KFS-Mitglieder
Steigere dein Energiedepot durch aktive und selbstbestimmte Lebensplanung, damit du mehr Zeit für dich hast. Denn das Leben in einer Familie ist unberechenbar, immer wieder wird der Tagesablauf auf den Kopf gestellt. Es ist viel Organisationstalent gefragt, damit das Familienunternehmen gut läuft. Häufig stoßen Frauen auf psychische und körperliche Grenzen. Der Spagat zwischen Arbeit und Familie ist ein Balanceakt. Die Eigenzeit kommt dabei oft zu kurz. Unzufriedenheit und manchmal auch Burnout sind die Folge. Hast du genug vom Durchwursteln? Entzerre den Alltag, damit du ein er- und nicht ein gefülltes Leben hast. Nimm an diesem Tu-Dir-Gut-Seminar teil.
Inhalte:
Grundlagen der Lebenstüchtigkeit
Standort-Bestimmung: Selbsterkenntnis ist der erste Schritt der Veränderung.
Ist dein Navi an? Wohin geht die Reise?
Nimm das Ruder in die Hand!
Auf wie vielen Hochzeiten tanzt du? Deine Rollen und Hüte!
Aktive Selbstsorge durch Selbstmanagement
Dein Energiefass: Entdecke deine Energie-Lieferanten und Energieräuber
Keine Zeit und trotzdem fit!
Kooperation mit: Katholischer Familienverband Südtirol