Mindfulness, Natura e Movimento nel lavoro
Zeitraum
Di., 17.03.2026
ab 09:00 Uhr
Mi., 18.03.2026
bis 17:00 Uhr
Zielgruppe

Dipendenti e dirigenti del settore sociale e sanitario

Referent:innen
Ruth Rieder
Trainerin im Feelgood- und Stressmanagement, Neuromentaltrainerin®, Naturcoach, Burnout-Präventionstrainerin
Kursbeitrag
Preise auf Anfrage

Un seminario esperienziale per integrare la consapevolezza e il movimento nella routine lavorativa quotidiana. Attraverso esercizi pratici, esperienze nella natura e tecniche di gestione dello stress, i partecipanti imparano strumenti semplici ed efficaci per rafforzare la consapevolezza, ridurre la pressione e promuovere un equilibrio interiore duraturo.