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Beweglich werden, sein und bleiben mit Feldenkrais
Zeitraum
Mo., 04.10.2021
ab 15:00 Uhr
Do., 07.10.2021
bis 15:00 Uhr
Zielgruppe
Interessierte, unabhängig von Alter oder körperlicher Konstitution
Referent/en
Michael Luschmann
Weilheim-Deutenhausen - Physio- und Lymphdrainagetherapeut, Feldenkraislehrer
Doris Luschmann
Weilheim-Deutenhausen - Dozentin für Gymnastik und Tanz, Feldenkraislehrerin
Kursbeitrag
135,00 € Kursbeitrag pro Person
Manchmal gibt es Situationen, in denen wir uns älter und unbeweglicher fühlen als wir sind. Wie sich das ändern lässt und Menschen dadurch wieder beweglicher und dynamischer werden, entdecken wir in diesen Gesundheitstagen. Mit Hilfe der Feldenkrais-Methode lernen wir, beweglicher zu werden, zu sein und zu bleiben. Wir verlernen alte Bewegungsmuster und Gewohnheiten, die uns hindern, uns jünger und kraftvoller zu fühlen. Wir lernen neue Bewegungsmöglichkeiten, die es uns ermöglichen, beweglicher zu agieren. Die wunderbare Landschaft bietet sich an, die neuen Möglichkeiten in Form von Wanderungen und Spaziergängen auszuprobieren.
Deutsche Kultur, Provinz SüdtirolFamilienagentur, Provinz Südtirol
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